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Spiruline, chlorelle… quelles microalgues alimentaires choisir ?

La spiruline et la chlorelle sont toutes deux des microalgues alimentaire particulièrement appréciées pour leurs bienfaits et leurs apports nutritionnels. On pourra donc opter pour l’une ou l’autre en complémentation d’une alimentation équilibrée selon le besoin. Mais que sont les microalgues alimentaire ? Comment les intégrer …